Ano Ang Mga Hindi Masustansyang Pagkain
Baka isa dito ay paborito mo. 21112015 ALAMIN ang mga pinakamasustansyang pagkain para sa ating kalusugan. Mabalisang Gabay Sa Pagkain Canada Ca Maberdeng mga gulay Ang gulay tulad ng repolyo pechay kangkong broccoli spinach at iba pang. Ano ang mga hindi masustansyang pagkain . Ang madalas na pagkain ng matataba mamantika at maaalat na pagkain ay maaaring humantong sa mga sumusunod. Ang masamang epekto o idudulot ng hindi masustansyang pagkain sa ating katawan ay ang sumusunod. Ito ay may Vitamin A na mabuti sa ating mga mata. At kahit na sila ay. 07012021 Siguraduhin lutong-luto ang iyong kinakain. Citrus fruits tulad ng calamansi suha at dalandan Masustansya ang mga prutas na ito dahil may Vitamin C. Magagamit ang mga credit sa masustansyang pagkain para bumili ng ibat ibang klase ng grocery. Carrots May pagsusuri ang nagsasabi na ang carrots ay panlaban sa kanser. Matipid na masustansya pa. Ano bayan pasahol magkatolad pautos palamang. Kulang sa timba...